jlq le 27.01.2025
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12.4 km

+1158 m
/-255 m
04:08
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Longueur et nombre de points

12.42 km

897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1158 m

255 m

2803 m

1668 m

2301 m
Date et durée

27 janvier 2025
18:17

27 janvier 2025
22:25

04:08:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.2

454 m/h
2h30m15s

-294 m/h
0h50m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'54" | 3 km/h | |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 19'50" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 19'52" | 3 km/h | |
| 11 | 20'16" | 3 km/h | |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1058 Cal
256 Cal/h
Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 11 fois depuis le 29.01.25 21:37
KME
24.8 kilomètres effort
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