Une ballade de difficulté moyenne sur de beaux chemins larges et bien enpierrés.Elle traverse les vergers en fleurs en cette mi Avril et o.ffre de beaux points de vue sur l'est Lyonnais . Possibilité de raccourcir.A La croix Forest, il y a un ancien Viaduc de chemin de fer. Monter sur la voie où la végétation a repris ses droits, fermer les yeux et écouter le sifflement de la locomotive à vapeur!
Actions 10 km
+488 m/-475 m
02:45
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Longueur et nombre de points
10.27 km
1133 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
487 m
475 m
725 m
442 m
583 m
Date et durée
12 avril 2015
15:21
12 avril 2015
18:02
02:40:33
02:40:03
00:00:30
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 8
327 m/h
1h08m54s
-389 m/h
0h57m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'37" | 3.4 km/h | |
2 | 15'21" | 3.9 km/h | |
3 | 18'13" | 3.3 km/h | |
4 | 13'27" | 4.5 km/h | |
5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
6 | 14'47" | 4.1 km/h | |
7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
8 | 15'07" | 4 km/h | |
9 | 17'33" | 3.4 km/h | |
10 | 14'04" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
480 Cal
180 Cal/h
Plus
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