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Gérardret le 20.07.2017

le pertre les guisalées longMarche Sportive

un peu de forêt
du champ
de la route peu fréquentée
et on alterne.
randonnée tranquille.
Actions
3D
11.5 km
+202 m/-202 m
02:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.51 km
1917 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
203 m
204 m
138 m
165 m

Date et durée

20 juillet 2017
12:33
20 juillet 2017
15:01
02:27:40
02:23:29
00:04:11

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 0.8

321 m/h
0h22m30s

-235 m/h
0h22m25s

Dépense calorique (estimation)

326 Cal
136 Cal/h

Plus

Affichée 649 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
32488 [Légende]
KME
14.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Brielles · Les plus belles randonnées autour de Brielles
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1318SB - Vitré/Chateaubourg 1319SB - La Guerche-de-Bretagne 1418SB - Laval/Port-brillet 1419SB - Cossé-le-Vivien / L'Huisserie
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