Rando sympathique dans le Jarez
Beaux paysages variés avec des vues sur les montagnes du matin (monts lyonnais) et les montagnes du soir (monts du Forez) ainsi que des villages de proximité Grammond, la Gimond, St Christo en Jarez ou plus éloignés Chazelles sur Lyon, St Martin en Haut...
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11.3 km

+350 m/-333 m

03:07
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Longueur et nombre de points

11.26 km

511 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

334 m

878 m

667 m

793 m
Date et durée

26 mai 2016
09:02

26 mai 2016
12:29

03:27:37

03:07:52

00:19:45
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7

264 m/h
1h12m14s

-291 m/h
1h07m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | |
| 4 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'15" | 3.7 km/h | 14'03" |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'34" |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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