Une randonnée aérienne et aquatique :-)
Actions 9 km
+241 m/-235 m
03:15
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Détails
Plus d'infos et photos par ici :
lemontbleu.net/PMBurl.php?idAr=135 notamment la trace corrigée et téléchargeable cette sortie.
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Longueur et nombre de points
9.17 km
1367 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points
241 m
235 m
1091 m
879 m
955 m
Date et durée
19 septembre 2023
10:51
19 septembre 2023
15:25
04:34:14
03:10:13
01:24:01
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 0.3
245 m/h
0h56m12s
-251 m/h
0h53m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'03" | 2.6 km/h | 13'13" |
2 | 23'44" | 2.5 km/h | |
3 | 19'50" | 3 km/h | 04'24" |
4 | 24'58" | 2.4 km/h | 38'00" |
5 | 17'10" | 3.5 km/h | 05'36" |
6 | 19'06" | 3.1 km/h | |
7 | 17'10" | 3.5 km/h | 14'12" |
8 | 22'11" | 2.7 km/h | 04'12" |
9 | 20'20" | 2.9 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)
213 Cal
67 Cal/h
Plus
Affichée 97 fois et téléchargée 8 fois depuis le 19.09.23 21:00
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