Far Away le 11.11.2022De Dukhure Pokhari à NGawal
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13.3 km

+784 m/-312 m

05:03
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Longueur et nombre de points

13.33 km

1874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

784 m

313 m

3792 m

3167 m

3461 m
Date et durée

11 novembre 2022
16:10

12 novembre 2022
16:01

23:51:02

05:03:45

18:47:17
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.4

278 m/h
2h29m55s

-251 m/h
0h46m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | 920'58" |
| 2 | 17'33" | 3.4 km/h | 08'19" |
| 3 | 23'10" | 2.6 km/h | 06'21" |
| 4 | 30'18" | 2 km/h | 30'39" |
| 5 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | 08'15" |
| 7 | 22'41" | 2.6 km/h | 08'00" |
| 8 | 48'50" | 1.2 km/h | 02'58" |
| 9 | 26'51" | 2.2 km/h | 112'43" |
| 10 | 23'00" | 2.6 km/h | 02'36" |
| 11 | 20'18" | 3 km/h | 09'01" |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | 16'56" |
| 13 | 19'38" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
22.2 kilomètres effort
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