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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 17 mai 2023
Animateurs : Isabelle
Groupe : 25-30 km
Effectif :9
Remarque particulière : Un parcours particulièrement scénique avec les pittoresques villages de Moret/ Loing, St Mammes , et champagne sur Seine . En cette saison les venelles sont particulièrement fleuries. Aucune difficulté en dehors de la distance
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points

28.51 km

4769 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

264 m

266 m

107 m

41 m

66 m
Date et durée

17 mai 2023
09:38

17 mai 2023
16:49

07:10:41

06:07:50

01:02:51
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 17.7

204 m/h
0h48m21s

-246 m/h
0h47m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'58" | 5 km/h | 03'55" |
| 3 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'56" | 5 km/h | |
| 5 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'03" | 5 km/h | |
| 8 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | 01'17" |
| 10 | 14'41" | 4.1 km/h | 09'55" |
| 11 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 12 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 13 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'05" |
| 14 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 15 | 13'49" | 4.3 km/h | 35'07" |
| 16 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 17 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 18 | 11'10" | 5.4 km/h | 04'34" |
| 19 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 20 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 21 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 22 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'25" |
| 23 | 12'05" | 5 km/h | |
| 24 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'55" | 5 km/h | |
| 26 | 15'07" | 4 km/h | |
| 27 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'33" |
| 28 | 13'51" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

622 Cal
101 Cal/h
Plus

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