départ à Vieux Charmont et arrivé à Delle cité scolaire avec une liaison de 1,6km en voiture après l'autoroute jusqu'au km 2,67
Actions 3D
19 km

+160 m/-85 m

03:03
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Longueur et nombre de points

19.39 km

824 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

85 m

408 m

270 m

339 m
Date et durée

25 mars 2018
09:22

25 mars 2018
12:29

03:07:08

03:03:57

00:03:11
Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 1.9

584 m/h
0h10m11s

-300 m/h
0h15m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'37" | 6.2 km/h | |
2 | 03'30" | 17.2 km/h | |
3 | 10'04" | 6 km/h | 03'11" |
4 | 10'05" | 5.9 km/h | |
5 | 10'03" | 6 km/h | |
6 | 09'52" | 6.1 km/h | |
7 | 10'03" | 6 km/h | |
8 | 09'56" | 6 km/h | |
9 | 09'38" | 6.2 km/h | |
10 | 10'33" | 5.7 km/h | |
11 | 09'45" | 6.2 km/h | |
12 | 10'03" | 6 km/h | |
13 | 09'53" | 6.1 km/h | |
14 | 09'42" | 6.2 km/h | |
15 | 10'47" | 5.6 km/h | |
16 | 10'02" | 6 km/h | |
17 | 10'21" | 5.8 km/h | |
18 | 10'16" | 5.8 km/h | |
19 | 09'48" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

467 Cal
152 Cal/h
Plus

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