Actions 23 km
+1412 m/-1786 m
07:45
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Longueur et nombre de points
22.6 km
2210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1412 m
1787 m
2497 m
1540 m
2010 m
Date et durée
25 septembre 2020
07:20
25 septembre 2020
15:33
08:12:58
07:45:02
00:27:56
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 18.6
363 m/h
3h40m13s
-526 m/h
3h16m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'18" | 3.5 km/h | |
2 | 20'44" | 2.9 km/h | |
3 | 27'14" | 2.2 km/h | |
4 | 24'49" | 2.4 km/h | 01'22" |
5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
6 | 18'31" | 3.2 km/h | |
7 | 17'43" | 3.4 km/h | 05'00" |
8 | 14'23" | 4.2 km/h | 02'09" |
9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
11 | 22'15" | 2.7 km/h | |
12 | 19'35" | 3.1 km/h | |
13 | 20'54" | 2.9 km/h | 04'46" |
14 | 22'15" | 2.7 km/h | |
15 | 23'57" | 2.5 km/h | 02'52" |
16 | 28'51" | 2.1 km/h | 01'44" |
17 | 32'46" | 1.8 km/h | 05'30" |
18 | 24'51" | 2.4 km/h | 04'33" |
19 | 14'17" | 4.2 km/h | |
20 | 21'16" | 2.8 km/h | |
21 | 19'07" | 3.1 km/h | |
22 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1310 Cal
169 Cal/h
Plus
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