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22.6 km

+1412 m/-1786 m

07:45
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Longueur et nombre de points

22.6 km

2210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1412 m

1787 m

2497 m

1540 m

2010 m
Date et durée

25 septembre 2020
07:20

25 septembre 2020
15:33

08:12:58

07:45:02

00:27:56
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 18.6

363 m/h
3h40m13s

-526 m/h
3h16m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 2 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 3 | 27'14" | 2.2 km/h | |
| 4 | 24'49" | 2.4 km/h | 01'22" |
| 5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'43" | 3.4 km/h | 05'00" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | 02'09" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 11 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 12 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 13 | 20'54" | 2.9 km/h | 04'46" |
| 14 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 15 | 23'57" | 2.5 km/h | 02'52" |
| 16 | 28'51" | 2.1 km/h | 01'44" |
| 17 | 32'46" | 1.8 km/h | 05'30" |
| 18 | 24'51" | 2.4 km/h | 04'33" |
| 19 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 20 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 21 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 22 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1310 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
42.7 kilomètres effort

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