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11.7 km

+1089 m/-796 m

04:12
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Longueur et nombre de points

11.68 km

1340 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1089 m

797 m

2645 m

1668 m

2104 m
Date et durée

19 septembre 2020
08:52

19 septembre 2020
14:20

05:27:57

04:12:00

01:15:57
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.1

396 m/h
2h39m29s

-604 m/h
1h15m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'49" | 3.2 km/h | 05'21" |
| 2 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | |
| 4 | 18'00" | 3.3 km/h | 07'30" |
| 5 | 26'40" | 2.3 km/h | |
| 6 | 30'56" | 1.9 km/h | |
| 7 | 31'49" | 1.9 km/h | 17'57" |
| 8 | 20'54" | 2.9 km/h | 03'48" |
| 9 | 19'50" | 3 km/h | |
| 10 | 18'37" | 3.2 km/h | 03'55" |
| 11 | 17'59" | 3.3 km/h | 11'24" |
Dépense calorique (estimation)

893 Cal
213 Cal/h
Plus

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KME
25.2 kilomètres effort

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