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6.5 km

+1287 m/-32 m

03:12
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Longueur et nombre de points

6.53 km

558 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1287 m

32 m

2687 m

1421 m

1966 m
Date et durée

15 juillet 2009
06:54

15 juillet 2009
10:40

03:45:47

03:12:51

00:32:56
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.3

455 m/h
2h47m57s

-174 m/h
0h10m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 2 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 3 | 34'46" | 1.7 km/h | |
| 4 | 26'32" | 2.3 km/h | 14'15" |
| 5 | 32'18" | 1.9 km/h | 03'56" |
| 6 | 40'25" | 1.5 km/h | 03'37" |
Dépense calorique (estimation)

895 Cal
278 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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