childebert2 le 06.06.2018Circuit au départ de l'église de Blangy le chateau avec un retour par Le Faulq
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18.6 km

+220 m/-223 m

04:41
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Longueur et nombre de points

18.64 km

3872 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

223 m

153 m

54 m

125 m
Date et durée

06 juin 2018
12:15

06 juin 2018
18:13

05:58:20

04:41:20

01:17:00
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 8.6

205 m/h
0h50m08s

-197 m/h
0h48m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | 06'48" |
| 3 | 21'54" | 2.7 km/h | 14'40" |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'36" |
| 6 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | 02'08" |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'35" | 4.4 km/h | 39'28" |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | 03'56" |
| 13 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 14 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'24" |
| 15 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'04" |
| 16 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 18 | 19'46" | 3 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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