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12.1 km

+1225 m/-1220 m

06:03
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Longueur et nombre de points

12.09 km

5270 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1225 m

1220 m

2405 m

1279 m

1858 m
Date et durée

12 août 2021
06:10

12 août 2021
16:00

09:49:54

06:03:32

03:46:22
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 8.5

364 m/h
3h09m11s

-433 m/h
2h38m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 34'57" | 1.7 km/h | 07'26" |
| 2 | 35'08" | 1.7 km/h | 01'21" |
| 3 | 33'21" | 1.8 km/h | 06'37" |
| 4 | 25'40" | 2.3 km/h | 05'59" |
| 5 | 32'47" | 1.8 km/h | 11'35" |
| 6 | 40'00" | 1.5 km/h | 45'14" |
| 7 | 27'51" | 2.2 km/h | 16'26" |
| 8 | 22'22" | 2.7 km/h | 01'57" |
| 9 | 20'44" | 2.9 km/h | 90'50" |
| 10 | 33'32" | 1.8 km/h | 14'12" |
| 11 | 28'01" | 2.1 km/h | 06'16" |
| 12 | 27'41" | 2.2 km/h | 13'27" |
Dépense calorique (estimation)

816 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 806 fois et téléchargée 56 fois depuis le 14.08.21 07:51
KME
28.4 kilomètres effort
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