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12.3 km

+817 m/-817 m

05:06
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Longueur et nombre de points

12.27 km

3926 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

817 m

817 m

2003 m

1215 m

1563 m
Date et durée

13 février 2022
09:12

13 février 2022
15:41

06:28:59

05:06:11

01:22:48
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 12.1

258 m/h
3h00m51s

-481 m/h
1h36m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'07" | 2.8 km/h | 08'19" |
| 2 | 27'10" | 2.2 km/h | |
| 3 | 23'37" | 2.5 km/h | 01'16" |
| 4 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 5 | 37'59" | 1.6 km/h | 12'06" |
| 6 | 33'05" | 1.8 km/h | 08'41" |
| 7 | 30'35" | 2 km/h | 35'15" |
| 8 | 23'08" | 2.6 km/h | 03'38" |
| 9 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'19" | 3 km/h | 01'44" |
| 11 | 21'12" | 2.8 km/h | 11'49" |
| 12 | 19'26" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

695 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort
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