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20.7 km

+1220 m/-1157 m

02:45
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Longueur et nombre de points

20.66 km

497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

1219 m

1158 m

2878 m

1887 m

2419 m
Date et durée

27 novembre 2019
19:54

27 novembre 2019
22:39

02:45:20
Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 4.2

1021 m/h
1h11m40s

-891 m/h
1h18m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 2 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 4 | 07'50" | 7.7 km/h | |
| 5 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 6 | 07'49" | 7.7 km/h | |
| 7 | 05'32" | 10.9 km/h | |
| 8 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 9 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 10 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 11 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 12 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 13 | 08'50" | 6.8 km/h | |
| 14 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 15 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 16 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 17 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 18 | 06'29" | 9.2 km/h | |
| 19 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 20 | 03'23" | 17.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1221 Cal
443 Cal/h
Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 21 fois depuis le 18.07.21 10:35
KME
36.7 kilomètres effort
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