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Détails
Date : Dimanche 2 avril 2023 Animateurs : François Effectif : 19 Remarque particulière : Jolie boucle pittoresque
Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
21.91 km
4269 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
184 m
110 m
6 m
40 m
Date et durée
02 avril 2023 09:40
02 avril 2023 15:48
06:07:46
04:57:54
01:09:52
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h Détail »
5.7 km/h au km 0.7
161 m/h 0h35m26s
-217 m/h 0h22m43s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
11'56"
5 km/h
2
11'38"
5.2 km/h
3
14'23"
4.2 km/h
4
14'40"
4.1 km/h
5
12'21"
4.9 km/h
01'35"
6
11'54"
5 km/h
7
14'37"
4.1 km/h
8
15'42"
3.8 km/h
13'26"
9
12'38"
4.8 km/h
10
12'11"
4.9 km/h
01'25"
11
12'21"
4.9 km/h
12
15'26"
3.9 km/h
13
12'11"
4.9 km/h
14
13'28"
4.5 km/h
03'01"
15
14'39"
4.1 km/h
42'05"
16
13'59"
4.3 km/h
17
14'10"
4.2 km/h
18
13'20"
4.5 km/h
19
16'21"
3.7 km/h
06'17"
20
13'10"
4.6 km/h
21
13'19"
4.5 km/h
02'03"
Fréquence cardiaque
53 bpm
126 bpm
98 bpm 32% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
429 Cal 86 Cal/h
Plus
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