Parcours urbain ? Oui, au départ et en fin de parcours.
Parcours en campagne ? C'est ce que nous propose les petites routes ombragées qui nous mènent ou nous ramènent de la côte.
Parcours longeant rivière et ria ? Assurément sur Penfoulic.
Sentier côtier ? Nous y sommes pour un bon moment à partir du Cap Coz.
Quelle activité sur ce cap : Longes côtes, voiliers, apprentissage de la voile ou plaisanciers.
Il est temps de prendre le GR et monter en bord de falaise de voir les choses de plus haut.
Comment ne pas être enchantés par ces eaux turquoises, ces plages de sable blanc, ces rochers multiformes et ce sentier si bien aménagé et sécurisé.
Un itinéraire à ne pas manquer !
Bonne randonnée
Jean LM
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Longueur et nombre de points
11.29 km
1065 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
82 m
80 m
55 m
-1 m
16 m
Date et durée
22 mai 2024 13:46
22 mai 2024 16:59
03:13:22
02:45:31
00:27:51
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h Détail »
6 km/h au km 3
211 m/h 0h11m48s
-196 m/h 0h16m33s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
14'32"
4.1 km/h
2
15'29"
3.9 km/h
3
12'54"
4.7 km/h
04'26"
4
14'37"
4.1 km/h
5
15'48"
3.8 km/h
13'56"
6
15'23"
3.9 km/h
7
17'16"
3.5 km/h
07'59"
8
14'54"
4 km/h
01'30"
9
13'09"
4.6 km/h
10
13'42"
4.4 km/h
11
12'48"
4.7 km/h
Dépense calorique (estimation)
217 Cal 79 Cal/h
Plus
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