Départ de la halle de Lamonzie-Monstatruc (24) :
Rando très agréable, particulièrement en été, puisqu'elle emprunte beaucoup de chemins forestiers (DFCI). Elle ne présente pas de difficultés particulières mais attention, comme elle mixe plusieurs autres parcours, il ne faut pas trop se fier au balisage (différentes couleurs ou inexistant).
Actions 15 km
+75 m/-65 m
02:45
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Longueur et nombre de points
15.05 km
2964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
74 m
65 m
181 m
118 m
152 m
Date et durée
09 juin 2020
15:46
09 juin 2020
18:30
02:44:02
02:40:20
00:03:42
Vitesses et denivelés horaires
5.6 km/h
Détail »
8.3 km/h
au km 14.6
238 m/h
0h09m01s
-245 m/h
0h01m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'38" | 6.2 km/h | |
2 | 09'36" | 6.2 km/h | |
3 | 11'27" | 5.2 km/h | 01'56" |
4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
5 | 09'58" | 6 km/h | |
6 | 13'04" | 4.6 km/h | |
7 | 10'16" | 5.8 km/h | |
8 | 11'34" | 5.2 km/h | |
9 | 10'43" | 5.6 km/h | |
10 | 10'22" | 5.8 km/h | |
11 | 11'31" | 5.2 km/h | 01'46" |
12 | 10'06" | 5.9 km/h | |
13 | 10'20" | 5.8 km/h | |
14 | 12'06" | 5 km/h | |
15 | 08'49" | 6.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
274 Cal
102 Cal/h
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