Rando classique pour la région. Randonneurs un peut entraînés, grimpette rude,si départ direct du parking rando (sans traverser IME); plus agréable si depart en traversant IME. Belles vues arrivée a l'antenne (468 m).
Parking modifié car gêne possible pour l'IME, nouveau parking 500 m avant (petit panneau bois peu visible ,attention!)
Actions 9 km
+439 m/-392 m
02:45
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Longueur et nombre de points
8.51 km
649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
438 m
392 m
469 m
145 m
296 m
Date et durée
28 novembre 2018
13:55
28 novembre 2018
17:05
03:10:11
02:49:33
00:20:38
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 2.5
300 m/h
1h25m31s
-342 m/h
1h05m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'18" | 2.6 km/h | 01'35" |
2 | 20'40" | 2.9 km/h | 03'49" |
3 | 18'04" | 3.3 km/h | |
4 | 27'04" | 2.2 km/h | 01'31" |
5 | 24'04" | 2.5 km/h | 04'41" |
6 | 16'16" | 3.7 km/h | 09'02" |
7 | 17'29" | 3.4 km/h | |
8 | 14'58" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
399 Cal
141 Cal/h
Plus
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