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loulou31 le 22.09.2017

ST-PEE-SUR-NIVELLE Circuit GERIZAK (Redoutes) PR (Randonnée Pédestre)

Il s'agit du circuit Gerizak ( Redoutes) sur la commune de St Pée sur Nivelle. On démarrera du Pont d'Amotz, et on visitera les 3 redoutes du parcours.
Circuit balisé PR .
Options
10km
+251m/-257m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.09 km
760 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
251 m
257 m
224 m
23 m
111 m

Date et durée

22 septembre 2017
13:38
22 septembre 2017
16:16
02h37m37s
2h35m55s
00h01m42s

Vitesse et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 10

295 m/h
0h49m06s

-320 m/h
0h43m16s

Dépense calorique

352 Cal
136 Cal/h

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417130 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pée-sur-Nivelle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pée-sur-Nivelle
https://www.visugpx.com/pNLQWWoKAc
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