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quinqua le 25.09.2017

RANDO ST BONNET 13KMRandonnée Pédestre

RANDO ST BONNET 13 KM.DEPART PARKING BEFRANC.NUROLS.VALINCHES.LE FRAISSE.LE CROZET.LES ETABLES.LE CROS FORET
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3D
12.8 km
+434 m/-418 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.82 km
898 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points
433 m
418 m
1047 m
805 m
904 m

Date et durée

25 septembre 2017
14:03
25 septembre 2017
17:37
03:34:29
02:53:05
00:41:24

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 12.3

371 m/h
1h02m13s

-379 m/h
0h57m33s

Dépense calorique (estimation)

516 Cal
179 Cal/h

Plus

Affichée 608 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
509040 [Légende]
KME
18.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Bonnet-le-Château · Les plus belles randonnées autour de Saint-Bonnet-le-Château
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