Superbe rando. la neige était tombée la veille !!
Départ foyer de fond de la Ruchère
Le retour du belvédère d'Arpison à la Ruchère a été un peu long
Actions 13 km
+683 m/-680 m
04:30
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Longueur et nombre de points
12.75 km
15508 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
682 m
680 m
1495 m
1162 m
1349 m
Date et durée
01 février 2022
09:54
01 février 2022
16:12
06:17:32
04:30:27
01:47:05
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 4.5
269 m/h
2h18m21s
-409 m/h
1h25m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'29" | 2.7 km/h | 06'26" |
2 | 22'21" | 2.7 km/h | 04'17" |
3 | 23'18" | 2.6 km/h | 04'48" |
4 | 20'13" | 3 km/h | 04'00" |
5 | 16'52" | 3.6 km/h | 04'41" |
6 | 24'35" | 2.4 km/h | 09'36" |
7 | 29'29" | 2 km/h | 47'48" |
8 | 20'23" | 2.9 km/h | 11'50" |
9 | 19'24" | 3.1 km/h | 01'13" |
10 | 19'36" | 3.1 km/h | 03'43" |
11 | 22'36" | 2.7 km/h | 03'34" |
12 | 16'36" | 3.6 km/h | 05'09" |
Dépense calorique (estimation)
656 Cal
145 Cal/h
Plus
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