Agréable balade dans le massif de l'Esterel avec une vue panoramique sur le littoral (d'Agay aux issambres) et les massifs environnants (Pic de l'ours, St Berthélémy, Mont Vinaigre, L'Audibergue, Le Lachens, Rocher de Roquebrune...) à son point culminant.
Le départ se fait à partir du parking du col de l'Auriasque (à environ 5,5 km des Adrets de l'Esterel et 2,3 km du Col du Testanier, en direction de Fréjus).
Difficulté de facile à moyenne (un petit passage à 16-18%, 700m après le départ).
Il s'agit d'une variante de la trace proposée par PINO83
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Longueur et nombre de points
7.45 km
722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
249 m
259 m
421 m
193 m
303 m
Date et durée
03 mars 2019
12:03
03 mars 2019
15:49
03h45m33s
2h39m25s
01h06m08s
Vitesse et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 4.1
240 m/h
0h59m15s
-262 m/h
0h55m37s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'08" | 2.3 km/h | 04'29" |
| 2 | 24'09" | 2.5 km/h | 02'08" |
| 3 | 26'16" | 2.3 km/h | 54'39" |
| 4 | 18'33" | 3.2 km/h | 01'19" |
| 5 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 7 | 21'19" | 2.8 km/h | 03'33" |
Dépense calorique
300 Cal
113 Cal/h
Plus
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7km
+249m/-258m
02:45
