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8 km

+206 m/-205 m

01:54
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Longueur et nombre de points

8.04 km

1060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

206 m

225 m

152 m

184 m
Date et durée

09 mars 2021
09:01

09 mars 2021
10:57

01:55:59

01:54:03

00:01:56
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.6

234 m/h
0h36m15s

-243 m/h
0h33m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'03" | 5 km/h | |
| 5 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'56" |
| 7 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 26 fois depuis le 27.03.21 14:45
KME
10.8 kilomètres effort
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