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7.3 km

+230 m/-229 m

01:54
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Longueur et nombre de points

7.27 km

282 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

230 m

435 m

276 m

372 m
Date et durée

11 avril 2019
13:02

11 avril 2019
15:16

02:13:45

01:54:29

00:19:16
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.6

254 m/h
0h45m38s

-383 m/h
0h31m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | 03'55" |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | 03'35" |
| 4 | 24'10" | 2.5 km/h | 04'04" |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 6 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 7 | 12'26" | 4.8 km/h | 07'42" |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
125 Cal/h
Plus

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