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19.5 km

+1129 m/-1128 m

03:10
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Longueur et nombre de points

19.48 km

11651 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1129 m

1129 m

1534 m

715 m

1050 m
Date et durée

15 août 2018
06:51

15 août 2018
10:05

03:14:09

03:10:06

00:04:03
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 10.8

607 m/h
1h48m52s

-912 m/h
1h12m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 2 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 4 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 5 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 6 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | 02'38" |
| 8 | 24'08" | 2.5 km/h | |
| 9 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 10 | 08'47" | 6.8 km/h | |
| 11 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 12 | 07'27" | 8 km/h | |
| 13 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 14 | 06'46" | 8.9 km/h | |
| 15 | 05'13" | 11.5 km/h | |
| 16 | 07'56" | 7.6 km/h | |
| 17 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'25" |
| 18 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 19 | 06'48" | 8.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1100 Cal
347 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 24 fois depuis le 05.02.22 12:26
KME
34.5 kilomètres effort
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