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9.4 km

+311 m/-360 m

02:04
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Longueur et nombre de points

9.36 km

971 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

311 m

361 m

88 m

-7 m

56 m
Date et durée

28 avril 2021
09:04

28 avril 2021
11:09

02:04:27
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 4.4

323 m/h
0h39m33s

-340 m/h
0h41m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 5 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 6 | 11'58" | 5 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 9 | 15'13" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

298 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 981 fois et téléchargée 45 fois depuis le 28.04.21 17:32
KME
13.7 kilomètres effort
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