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jlp.nano le 09.11.2025

Allègre Randonnée pour la journée Rando Stache.Randonnée Pédestre

Très jolie randonnée pour la journée Rando Stache à travers les bois et les villages sur les hauteurs d'Allègre.
Actions
3D
23.7 km
+722 m/-720 m
04:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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Commentaires

Par jlp.nano le 10.11.25 08:42
Randonnée pour la journée RandoStache.Parcours du trail à travers les bois et villages autour d'Allègre.
Par jlp.nano le 10.11.25 08:42
Randonnée pour la journée RandoStache.Parcours du trail à travers les bois et villages autour d'Allègre.

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Longueur et nombre de points

23.68 km
3728 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
721 m
720 m
1108 m
890 m
1020 m

Date et durée

09 novembre 2025
07:37
09 novembre 2025
12:37
05:00:13
04:43:09
00:17:04

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 17.4

342 m/h
1h54m18s

-356 m/h
1h47m04s

Fréquence cardiaque

74 bpm
141 bpm

105 bpm
38% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:57:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:02:54FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

871 Cal
185 Cal/h

Plus

Affichée 50 fois et téléchargée 8 fois depuis le 09.11.25 13:14
8315457 [Légende]
KME
33.3 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Monlet · Les plus belles randonnées autour de Monlet
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2734SB - CRAPONNE-SUR-ARZON/ALLEGRE/CHAISE-DIEU 2735SB - LE PUY-EN-VELAY/LOUDES
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