Départ Pk Plaine de Macherin sur la route du Loup.Vers l'Est:route de l'Isatis,La Cuisinière,Antre des Druides,Sphinx,mare aux Pigeons.
Retour vers l'Ouest:carref St Mégrin,Sequoia puis carref Raymond,Cèdre.Route du Pommier et retour Pk Pl Macherin.
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7.6 km

+131 m/-129 m

02:36
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Longueur et nombre de points

7.59 km

1189 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

131 m

130 m

133 m

74 m

115 m
Date et durée

02 février 2018
09:23

02 février 2018
12:11

02:48:02

02:36:52

00:11:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.3

149 m/h
0h35m10s

-238 m/h
0h24m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 2 | 26'39" | 2.3 km/h | 04'46" |
| 3 | 30'11" | 2 km/h | 04'59" |
| 4 | 24'30" | 2.4 km/h | |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 6 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'25" |
Dépense calorique (estimation)

158 Cal
60 Cal/h
Plus

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