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jacky le 10.11.2021

20211110 - St Martin de BoschervilleRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de l'Abbaye
Actions
3D
11.3 km
+126 m/-137 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.29 km
2046 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
125 m
137 m
137 m
1 m
38 m

Date et durée

10 novembre 2021
13:26
10 novembre 2021
16:37
03:10:53
02:50:01
00:20:52

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 6.8

255 m/h
0h28m51s

-362 m/h
0h21m10s

Dépense calorique (estimation)

267 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.11.21 16:02
386017 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-de-Boscherville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-de-Boscherville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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