laurent.tetaud le 27.01.2026Départ du Tignet B110 - rejoindre la borne B131 - suivre le GR51 (chemin du Flaquier sud) . A l'embranchement avec le chemin de l'Amaure , partir vers la champignonnière (visite possible). Revenir au carrefour puis partir vers le sud. A l'embranchement suivant B132 , prendre à gauche Chemin de l'Agranas vers B133 puis Traverse des Saouves sur la droite pour contourner le mamelon de l'Agranas par le sud jusqu'au Domaine de la Grange Neuve. Revenir vers la borne 132 et revenir vers le ord pour prendre l'Avenue de Provence et contourner le Saquier par l'Est. Poursuivre vers le contournement jusqu'a retrouver le chemin des bus de l'aller.
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11 km

+147 m/-144 m

03:45
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Longueur et nombre de points

10.98 km

180 pts

19 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

146 m

144 m

277 m

184 m

227 m
Date et durée

27 janvier 2026
11:08

27 janvier 2026
14:53

03:45:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 0.2

122 m/h
1h02m01s

-161 m/h
0h35m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'40" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'59" | 2.7 km/h | |
| 3 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 6 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 7 | 21'56" | 2.7 km/h | |
| 8 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 9 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 10 | 18'31" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

158 Cal
42 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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