sortie sur le sancy superbe rando et paysages
Actions 9 km
+594 m/-594 m
03:45
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Longueur et nombre de points
9.35 km
770 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points
593 m
595 m
1871 m
1340 m
1635 m
Date et durée
23 août 2020
09:54
23 août 2020
15:05
05:10:49
03:51:10
01:19:39
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 9
315 m/h
1h53m08s
-353 m/h
1h38m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'46" | 2.8 km/h | 03'50" |
2 | 30'56" | 1.9 km/h | |
3 | 29'48" | 2 km/h | |
4 | 20'32" | 2.9 km/h | |
5 | 20'19" | 3 km/h | 07'01" |
6 | 19'21" | 3.1 km/h | 41'52" |
7 | 28'25" | 2.1 km/h | 26'56" |
8 | 28'11" | 2.1 km/h | |
9 | 25'41" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
498 Cal
129 Cal/h
Plus
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