2pieds1tete.com le 28.05.2024Trace AlpineQuest 28/05/2024 09:01:04
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13.5 km

+186 m/-176 m

03:29
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Longueur et nombre de points

13.51 km

2762 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

186 m

177 m

114 m

44 m

82 m
Date et durée

28 mai 2024
09:01

28 mai 2024
12:51

03:50:26

03:29:55

00:20:31
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.4

153 m/h
0h27m20s

-163 m/h
0h19m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | 05'25" |
| 5 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 6 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 7 | 19'18" | 3.1 km/h | 05'30" |
| 8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 9 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 10 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | 09'36" |
| 12 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

168 Cal
48 Cal/h
Plus

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