rando du lundi
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43 km
+390 m/-371 m
02:30
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Longueur et nombre de points
42.56 km
6636 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
372 m
179 m
69 m
110 m
Date et durée
11 mai 2015
20:20
11 mai 2015
23:13
02h52m45s
2h26m44s
00h26m01s
Vitesse et denivelés horaires
17.4 km/h
Détail »
34.2 km/h
au km 26.9
811 m/h
0h15m49s
-915 m/h
0h13m52s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'28" | 11 km/h | |
| 2 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 3 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 4 | 02'41" | 22.3 km/h | |
| 5 | 04'10" | 14.4 km/h | 01'51" |
| 6 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 7 | 03'07" | 19.2 km/h | |
| 8 | 04'06" | 14.6 km/h | |
| 9 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 10 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 11 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 12 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 13 | 03'09" | 19.1 km/h | 02'46" |
| 14 | 02'51" | 21 km/h | |
| 15 | 02'39" | 22.7 km/h | 02'11" |
| 16 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 17 | 02'25" | 24.9 km/h | |
| 18 | 02'52" | 21 km/h | |
| 19 | 03'54" | 15.4 km/h | 04'40" |
| 20 | 02'33" | 23.6 km/h | |
| 21 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 22 | 06'06" | 9.8 km/h | 11'39" |
| 23 | 02'23" | 25.2 km/h | |
| 24 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 25 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 26 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 27 | 02'29" | 24.2 km/h | |
| 28 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 29 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 30 | 03'40" | 16.3 km/h | 01'54" |
| 31 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 32 | 04'07" | 14.5 km/h | |
| 33 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 34 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 35 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 36 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 37 | 04'17" | 14 km/h | |
| 38 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 39 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 40 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 41 | 03'59" | 15 km/h | |
| 42 | 04'53" | 12.3 km/h | |
Dépense calorique
740 Cal
302 Cal/h
Plus
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