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Longueur et nombre de points

10.64 km

1179 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

154 m

159 m

19 m

-10 m

-2 m
Date et durée

10 février 2019
09:39

10 février 2019
12:11

02h31m53s

2h19m18s

00h12m35s
Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.2

163 m/h
0h31m11s

-176 m/h
0h21m42s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'04" | 5 km/h | |
2 | 13'17" | 4.5 km/h | |
3 | 15'38" | 3.8 km/h | |
4 | 14'23" | 4.2 km/h | |
5 | 12'12" | 4.9 km/h | 04'12" |
6 | 12'26" | 4.8 km/h | 04'05" |
7 | 10'40" | 5.6 km/h | |
8 | 12'53" | 4.7 km/h | 04'18" |
9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
10 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique

360 Kcal
3h19m18s
Plus

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