M.PRENEZ le 07.04.2017

Busy Thoraise (Randonnée Pédestre)

Télécharger Randonnée effectuée le 6 avril 2017
L'indice IBP d'effort est de 61, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.

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Longueur et nombre de points

17.3 km
1571 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
517 m
514 m
455 m
189 m
299 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE38

Date et durée

06 avril 2017
08:58
06 avril 2017
15:10
06h12m27s
4h17m23s
01h55m04s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

291 m/h
1h27m44s

-317 m/h
1h22m26s

Dépense calorique

568 Kcal
4h17m23s

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