De part et d'autre de la Loire, découverte des deux cités.
Ce parcours ne peut être réalisé en hiver, le niveau du Hâvre interdisant ses berges
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26.8 km

+873 m/-880 m

04:53
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Commentaires

Par
camille.madec le 29.06.23 16:41
La trace emprunte au moins 2 passages interdits (propriétés privées avec panneau, portail etc…) impossible de faire la boucle côté Oudon

Par
camille.madec le 29.06.23 11:29
La trace emprunte au moins 2 passages interdits (propriétés privées avec panneau, portail etc…) impossible de faire la boucle côté Oudon
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Longueur et nombre de points

26.79 km

2056 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

873 m

881 m

139 m

32 m

78 m
Date et durée

14 mai 2018
08:19

14 mai 2018
13:23

05:03:37

04:53:10

00:10:27
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

16.6 km/h
au km 3.3

369 m/h
1h42m51s

-393 m/h
1h37m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'42" | 6.2 km/h | 01'47" |
| 2 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 4 | 10'04" | 6 km/h | |
| 5 | 09'08" | 6.6 km/h | 01'49" |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 8 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 9 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 10 | 14'49" | 4.1 km/h | 01'38" |
| 11 | 08'49" | 6.8 km/h | |
| 12 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 13 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 14 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 15 | 10'00" | 6 km/h | |
| 16 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 17 | 10'49" | 5.5 km/h | 05'13" |
| 18 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 19 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 20 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 21 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 22 | 10'03" | 6 km/h | |
| 23 | 09'56" | 6 km/h | |
| 24 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 25 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 26 | 10'07" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

990 Cal
203 Cal/h
Plus

Affichée 2064 fois et téléchargée 226 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
38.5 kilomètres effort
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