une descente excellente dans le vallon de greziolles avant de remonter à la croix de beliou .descente dans la foret dans une poudreuse qui n'avait pas été travaillée.
Actions 13 km
+1005 m/-1008 m
04:00
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Longueur et nombre de points
12.98 km
1205 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1005 m
1008 m
1822 m
913 m
1355 m
Date et durée
11 février 2017
09:24
11 février 2017
15:39
06:15:40
03:57:40
02:18:00
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
20.9 km/h
au km 7.3
375 m/h
2h35m01s
-872 m/h
1h06m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'16" | 3.1 km/h | 15'45" |
2 | 19'51" | 3 km/h | |
3 | 22'27" | 2.7 km/h | 05'01" |
4 | 22'08" | 2.7 km/h | 06'42" |
5 | 31'02" | 1.9 km/h | 12'18" |
6 | 33'14" | 1.8 km/h | 12'04" |
7 | 16'02" | 3.7 km/h | 24'11" |
8 | 13'07" | 4.6 km/h | 07'51" |
9 | 20'43" | 2.9 km/h | 37'51" |
10 | 15'15" | 3.9 km/h | |
11 | 10'43" | 5.6 km/h | 16'17" |
12 | 05'08" | 11.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
744 Cal
188 Cal/h
Plus
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