ouE9Ga9wg0 J2 le 11/01/24 24.5km. Aller via la gare de Nantes puis bord de Loire. Retour de Mauves par le train. gnerando IdOR 20430018
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24.4 km

+64 m/-93 m

05:06
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Longueur et nombre de points

24.37 km

1064 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

64 m

93 m

32 m

1 m

8 m
Date et durée

11 janvier 2024
09:01

11 janvier 2024
15:13

06:12:14

05:06:57

01:05:17
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 11

191 m/h
0h10m53s

-210 m/h
0h10m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'27" | 4.8 km/h | |
2 | 11'54" | 5 km/h | |
3 | 11'35" | 5.2 km/h | |
4 | 13'21" | 4.5 km/h | |
5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
6 | 11'41" | 5.1 km/h | |
7 | 18'10" | 3.3 km/h | |
8 | 13'14" | 4.5 km/h | |
9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
10 | 11'45" | 5.1 km/h | |
11 | 10'55" | 5.5 km/h | |
12 | 12'55" | 4.6 km/h | |
13 | 11'43" | 5.1 km/h | |
14 | 11'28" | 5.2 km/h | |
15 | 11'56" | 5 km/h | |
16 | 16'18" | 3.7 km/h | 60'17" |
17 | 11'16" | 5.3 km/h | |
18 | 11'35" | 5.2 km/h | |
19 | 11'58" | 5 km/h | 05'00" |
20 | 12'21" | 4.9 km/h | |
21 | 11'49" | 5.1 km/h | |
22 | 11'59" | 5 km/h | |
23 | 12'53" | 4.7 km/h | |
24 | 11'45" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

462 Cal
90 Cal/h
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