Nompatelize, les deux Jumeaux
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9km

+336m/-309m

02:45


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Length and number of waypoints

8.98 km

375 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

336 m

309 m

574 m

364 m

448 m
Date et durée

30 juillet 2015
13:32

30 juillet 2015
17:12

03h39m42s

2h44m47s

00h54m55s
Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.2

265 m/h
1h10m06s

-289 m/h
0h56m31s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'07" | 3.7 km/h | 03'04" |
2 | 14'54" | 4 km/h | 04'50" |
3 | 24'11" | 2.5 km/h | 06'51" |
4 | 18'01" | 3.3 km/h | 13'55" |
5 | 29'10" | 2.1 km/h | 11'15" |
6 | 17'48" | 3.4 km/h | 03'38" |
7 | 15'08" | 4 km/h | 02'37" |
8 | 15'55" | 3.8 km/h | 08'45" |
Dépense calorique

373 Cal
136 Cal/h
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