Depuis le refuge de Gardenaccia, descente en télésiège jusqu'au village de "La Villa" puis marche jusqu'au refuge Dibona.
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22.2 km

+1376 m/-1121 m

04:53
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Longueur et nombre de points

22.21 km

1912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1376 m

1121 m

2579 m

1397 m

1966 m
Date et durée

30 juillet 2025
08:16

30 juillet 2025
16:31

08:15:01

04:53:39

03:21:22
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

76.1 km/h
au km 8

503 m/h
2h30m53s

-538 m/h
1h56m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'20" | 7.2 km/h | 07'23" |
| 2 | 07'38" | 7.9 km/h | 42'23" |
| 3 | 03'09" | 19 km/h | 03'00" |
| 4 | 01'53" | 32 km/h | |
| 5 | 02'20" | 25.6 km/h | 01'38" |
| 6 | 01'43" | 35.1 km/h | 03'19" |
| 7 | 03'13" | 18.6 km/h | |
| 8 | 02'04" | 29.1 km/h | |
| 9 | 06'33" | 9.2 km/h | 08'19" |
| 10 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'47" |
| 12 | 21'49" | 2.7 km/h | 01'23" |
| 13 | 24'24" | 2.5 km/h | 11'15" |
| 14 | 19'16" | 3.1 km/h | 19'01" |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | 51'34" |
| 16 | 19'10" | 3.1 km/h | 05'28" |
| 17 | 18'37" | 3.2 km/h | 06'29" |
| 18 | 18'57" | 3.2 km/h | 04'07" |
| 19 | 26'16" | 2.3 km/h | 10'54" |
| 20 | 21'22" | 2.8 km/h | 03'35" |
| 21 | 18'00" | 3.3 km/h | 02'49" |
| 22 | 15'37" | 3.8 km/h | 04'51" |
Dépense calorique (estimation)

1090 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 43 fois et téléchargée 2 fois depuis le 08.08.25 08:43
KME
39.7 kilomètres effort
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