Alain de Raon le 06.02.2025Départ Senones place Dom Calmet (abbaye) - Machimont - la Petite Raon - côte 379 - les Fourmis - côte 350.
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9.9 km

+238 m/-240 m

02:53
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Longueur et nombre de points

9.87 km

423 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

238 m

240 m

436 m

338 m

382 m
Date et durée

06 février 2025
13:40

06 février 2025
16:38

02:58:12

02:53:50

00:04:22
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.8

206 m/h
0h58m36s

-258 m/h
0h43m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'51" | 3 km/h | |
| 2 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | 04'22" |
| 7 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'16" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
96 Cal/h
Plus

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