Randonnée au col du Bougnon vers les Issambres et la plagede la gaillarde. Départ du col du Bougnon (parking du tir à l'arc) en passant par le château d'eau (montée raide) côte 236, puis direction les avelans en passant près de Masligour. Très belles vues sur la mer et visite du dolmen de l'agriotier et de la table d'orientation. Panneaux indiquant le sentier de l'agriotier
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10km

+440m/-429m

02:45


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Length and number of waypoints

10 km

1674 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

439 m

429 m

250 m

15 m

160 m
Date et durée

21 mars 2017
10:49

21 mars 2017
15:50

05h01m19s

2h42m54s

02h18m25s
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.8

361 m/h
1h06m47s

-325 m/h
1h14m55s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'37" | 2.7 km/h | 15'34" |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'18" |
3 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'04" |
4 | 15'03" | 4 km/h | 12'40" |
5 | 14'51" | 4 km/h | 09'10" |
6 | 14'44" | 4.1 km/h | 52'58" |
7 | 19'03" | 3.2 km/h | |
8 | 14'32" | 4.1 km/h | 02'30" |
9 | 14'41" | 4.1 km/h | 14'09" |
Dépense calorique

431 Cal
159 Cal/h
Plus

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