Départ Doncières (église). Le Pré Drouot, château d%u2019eau
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8.8 km

+97 m/-92 m

02:24
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Longueur et nombre de points

8.83 km

412 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

92 m

334 m

272 m

307 m
Date et durée

03 décembre 2015
13:45

03 décembre 2015
16:38

02:52:07

02:24:17

00:27:50
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.4

147 m/h
0h16m55s

-176 m/h
0h18m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'35" | 4.8 km/h | 02'42" |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'31" |
| 3 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'03" | 3.3 km/h | 08'38" |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | 07'31" |
| 7 | 16'33" | 3.6 km/h | 02'03" |
| 8 | 15'03" | 4 km/h | 04'25" |
Dépense calorique (estimation)

165 Cal
68 Cal/h
Plus

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KME
10.1 kilomètres effort
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