Sortie ski de rando du CAF de St Étienne niveau 2
9 participants
Usage des couteaux nécessaire à partir de l'altitude 2400m environ et des crampons pour le passage du pas de la mine
Neige dure et parfois glacée reste cependant agréable à skier sur une bonne partie de la descente.
Actions 16 km
+1402 m/-1420 m
04:45
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Longueur et nombre de points
16.37 km
7716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1401 m
1420 m
2839 m
1481 m
2178 m
Date et durée
01 mars 2022
08:18
01 mars 2022
15:28
07:10:41
04:46:21
02:24:20
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
27.2 km/h
au km 12.4
397 m/h
3h25m29s
-1157 m/h
1h11m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'09" | 2.8 km/h | 02'33" |
2 | 24'02" | 2.5 km/h | 02'35" |
3 | 25'34" | 2.3 km/h | 10'03" |
4 | 20'10" | 3 km/h | |
5 | 39'38" | 1.5 km/h | |
6 | 32'01" | 1.9 km/h | 29'37" |
7 | 23'45" | 2.5 km/h | 09'36" |
8 | 31'02" | 1.9 km/h | 27'09" |
9 | 06'56" | 8.6 km/h | 23'31" |
10 | 13'08" | 4.6 km/h | 07'55" |
11 | 12'09" | 4.9 km/h | 25'24" |
12 | 05'07" | 11.7 km/h | 03'49" |
13 | 05'46" | 10.4 km/h | |
14 | 07'52" | 7.6 km/h | 02'08" |
15 | 05'13" | 11.5 km/h | |
16 | 07'22" | 8.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1007 Cal
211 Cal/h
Plus
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