Magnifique boucle au départ du lac de l'Hongrin, jusqu'au Rochets de Naye, offrant une vue panoramique sur le lac Leman, je jura, les alpes.
Ce parcours ne présente pas de difficultés techniques.
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15.5 km

+1131 m/-986 m

06:30
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Longueur et nombre de points

15.53 km

8059 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points

1131 m

986 m

1925 m

1009 m

1499 m
Date et durée

08 mai 2020
09:22

08 mai 2020
18:19

08:56:34

06:30:05

02:26:29
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.2

288 m/h
3h41m40s

-403 m/h
2h18m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'09" | 2.1 km/h | |
| 2 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 3 | 25'55" | 2.3 km/h | |
| 4 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'29" |
| 5 | 29'37" | 2 km/h | 06'53" |
| 6 | 35'03" | 1.7 km/h | 48'11" |
| 7 | 35'15" | 1.7 km/h | 16'54" |
| 8 | 27'14" | 2.2 km/h | 54'02" |
| 9 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'41" |
| 10 | 21'49" | 2.8 km/h | 02'51" |
| 11 | 18'03" | 3.3 km/h | 04'58" |
| 12 | 32'08" | 1.9 km/h | |
| 13 | 28'54" | 2.1 km/h | |
| 14 | 22'53" | 2.6 km/h | 03'38" |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

829 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 913 fois et téléchargée 36 fois depuis le 10.05.20 13:55
KME
30.1 kilomètres effort
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