Vizzavona, Bocca Palmentu , Bergerie d'Alzeta
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15 km

+934 m/-979 m

04:08
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Longueur et nombre de points

14.98 km

2798 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

934 m

979 m

1687 m

993 m

1333 m
Date et durée

22 juin 2016
08:02

22 juin 2016
12:41

04:38:54

04:08:45

00:30:09
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

7 km/h
au km 14.1

368 m/h
2h16m26s

-530 m/h
1h39m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 4 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 5 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 6 | 17'47" | 3.4 km/h | 06'15" |
| 7 | 19'46" | 3 km/h | 01'59" |
| 8 | 34'36" | 1.7 km/h | 11'14" |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | 10'41" |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 12 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 13 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 14 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

815 Cal
197 Cal/h
Plus

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KME
27.6 kilomètres effort
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