Circuit au départ d'Elbeuf sur andelle avec un retour par Morville et la Haye
Actions 3D
11.6 km

+226 m/-226 m

02:43
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.62 km

1923 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

226 m

226 m

173 m

63 m

120 m
Date et durée

22 octobre 2019
14:04

22 octobre 2019
17:17

03:13:00

02:43:32

00:29:28
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 1.5

270 m/h
0h44m00s

-240 m/h
0h44m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'30" | 5.2 km/h | 04'12" |
2 | 13'04" | 4.6 km/h | 02'06" |
3 | 16'26" | 3.7 km/h | 03'38" |
4 | 15'09" | 4 km/h | |
5 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'40" |
6 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'51" |
7 | 17'05" | 3.5 km/h | |
8 | 14'58" | 4 km/h | 10'25" |
9 | 12'02" | 5 km/h | 02'11" |
10 | 12'48" | 4.7 km/h | |
11 | 13'01" | 4.6 km/h | 02'25" |
Dépense calorique (estimation)

314 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 444 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/od5DEcgJDg?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/od5DEcgJDg?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>