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tom22 le 01.12.2017

mrt le lèguè 01 12 2017Randonnée Pédestre

depart du parking de st vincent de paul , direction le legue,vallèe de gouedic,le lèguè,le pont de gouet,le tertre aubè,vallèe de gouèdic
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3D
12.4 km
+536 m/-540 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.4 km
2714 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
536 m
541 m
100 m
-6 m
45 m

Date et durée

01 décembre 2017
10:13
01 décembre 2017
12:57
02:43:27
02:40:36
00:02:51

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 0.9

361 m/h
0h48m13s

-288 m/h
1h01m21s

Dépense calorique (estimation)

504 Cal
188 Cal/h

Plus

Affichée 558 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
375718 [Légende]
KME
19.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ploufragan · Les plus belles randonnées autour de Ploufragan
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