Claï supérieur au départ du Pra.
Piolet et crampons pour la fin
Actions 21 km
+1645 m/-1648 m
07:30
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Longueur et nombre de points
20.91 km
2240 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1644 m
1649 m
2921 m
1612 m
2229 m
Date et durée
29 mai 2021
07:38
29 mai 2021
17:58
10:20:40
07:25:03
02:55:37
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 3
387 m/h
4h01m40s
-597 m/h
2h36m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'45" | 2.6 km/h | |
2 | 18'40" | 3.2 km/h | 04'45" |
3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
4 | 13'09" | 4.6 km/h | |
5 | 24'03" | 2.5 km/h | 16'58" |
6 | 20'43" | 2.9 km/h | 05'05" |
7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
8 | 22'30" | 2.7 km/h | |
9 | 40'40" | 1.5 km/h | 06'18" |
10 | 51'46" | 1.2 km/h | 30'55" |
11 | 24'29" | 2.5 km/h | |
12 | 18'30" | 3.2 km/h | 58'52" |
13 | 20'57" | 2.9 km/h | |
14 | 24'14" | 2.5 km/h | 15'43" |
15 | 19'21" | 3.1 km/h | |
16 | 14'38" | 4.1 km/h | 16'57" |
17 | 18'28" | 3.2 km/h | |
18 | 19'12" | 3.1 km/h | |
19 | 13'58" | 4.3 km/h | 20'04" |
20 | 13'32" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1406 Cal
190 Cal/h
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